Overslaan en naar de inhoud gaan

Jumping fitness: nieuwe trend in sportschool

Geplaatst opvrijdag 6 januari 2017 - 14:54

Een nieuwe trend sluipt de sportscholen binnen: jumping fitness.

Deze training doe je helemaal op de trampoline. Door de elastische vering kunnen sporters de heftigheid van hun bewegingen zelf bepalen.

Gewrichten
Gewrichten worden daardoor minimaal belast. Dat maakt jumping fitness geschikt voor jong en oud en voor sporters op verschillende niveaus. Een sportschool in Maastricht ís één van de eerste die de nieuwe rage aanbiedt. L1-verslaggever Peter Beeker kreeg er een lesje jumping fitness.

Elke dag het belangrijkste nieuws in je mail? Dat regelen we voor je. Klik hier.

Deel dit bericht via

Gerelateerde berichten

open air fitness
Sportschool verplaatst groeplessen naar steegje en kapeltuin
IMG_5213
Sportscholen weer open: 'Het waren 107 lange dagen'
sportschool stockfoto (27 mei 2020)
Hoop gloort voor sportscholen, sauna's en casino's
Fitness
Rechter oordeelt: fitnesscentrum in kerk mag open
Overzicht
Henk Bakt
Uitgelicht
De lekkerste Limburgse recepten in Henk Bakt

"Henk Bakt" is het nieuwe bakprogramma op L1 TV. Programmamaker Henk Hover is in zijn vrije tijd fervent hobbybakker. In het programma koppelt hij samen met regisseur Eric Wijnhoven Limburgse plaatjes en artiesten aan vlaai en ander gebak.

Ieder weekend op L1 TV!

Bekijk hier alle recepten
Limburg in Beweging iedere dag om 10:00 en 14:30 op L1 TV
Uitgelicht
Limburg in Beweging iedere dag op L1 TV

Heel belangrijk: blijf bewegen. Dat verbetert je immuunsysteem. En dat kan in je eigen woonkamer! Doe iedere dag mee om 10:00 en 14:30 op L1 TV.

Zes weken lang geeft fysiotherapeut Erik Eurelings een half uur lang tips om thuis gezond te bewegen. Samen sterk tegen corona!

Iedere dag om 10:00 en 14:30 op L1 TV

Meest gelezen