Overslaan en naar de inhoud gaan

Binnen zes weken moet Leudal gezonder leven

Geplaatst opwoensdag 22 mei 2019 - 18:03

Inwoners van Leudal moeten gezonder gaan leven. Om dat te bereiken is woensdagavond in Roggel de actie ‘Heel Leudal Gezond’ begonnen.

De actie is het geesteskind van Els Bruijn en Leonie Backus, een gezondheidscoach. Ze begonnen op Facebook en zetten de actie woensdag door op de eerste bijeenkomst in Roggel.

Facebookactie
“Wij vonden het een leuk initiatief om mensen elkaar te laten steunen in hun proces”, zo vertelt Backus. De actie begon op Facebook als besloten groep, die al tachtig leden telt.

Stimuleren
De bedenkers hopen dat mensen elkaar stimuleren en tips geven. Ook hopen ze met deze actie uitstelgedrag tegen te gaan. “We hopen dat mensen nu een doel voor zichzelf stellen de komende zes weken en niet denken: ‘Ik doe het wel over een jaar of op een april.’”

Criteria
Maar ze stellen wel een paar criteria voordat je mee mag doen. Zo moet je wel een positieve houding hebben in de groep, moet je actief meedoen op de pagina en is het niet de bedoeling om reclame te maken op de site. Wie aan die drie criteria voldoet, is welkom.

Deel dit bericht via
Overzicht
Uitgelicht
Limburg in Beweging om 10:00 op L1 TV

Het televisieprogramma ‘Limburg in Beweging’ is terug op L1, met van maandag t/m vrijdag om 10.00 uur een uitzending. Dankzij een gezamenlijke inspanning van KBO Limburg en L1 kan iedereen de komende 3 maanden weer verantwoord bewegen onder leiding van fysiotherapeut Erik Eurelings en neurowetenschapper Björn Crüts.

Alles over Limburg in Beweging
Henk Bakt
Uitgelicht
De lekkerste Limburgse recepten in Henk Bakt

"Henk Bakt" is het lekkerste bakprogramma op L1 TV. Programmamaker Henk Hover is in zijn vrije tijd fervent hobbybakker. In het programma koppelt hij samen met regisseur Eric Wijnhoven Limburgse plaatjes en artiesten aan vlaai en ander gebak.

Bekijk hier alle Limburgse recepten
Uitgelicht
L1mburg Centraal dagelijks 17:30 op L1 TV

Ons nieuws, jouw verhaal.

Vaste presentatoren van L1mburg Centraal zijn afwisselend Cyriel Heuts, Kirsten Paulus, Bas van Mulken en Wouter Nelissen.

Bekijk hier de uitzendingen

Meest gelezen